Cała Prawda O Zgrzytaniu Zębami

Zgrzytanie zębami to problem, z którym zmaga się coraz większa część społeczeństwa. Winę ponosi przede wszystkim stres i odczuwane bezustannie napięcie. Jeśli dochodzą do tego problemy z partnerem, trudna sytuacja finansowa i duża presja w pracy, napięcie odczuwane przez cały dzień staje się przyczyną niekontrolowanego pocierania górnymi zębami o dolną szczękę. W efekcie pojawiają się uporczywe bóle głowy, problemy z kręgosłupem, wzrokiem, a nawet słuchem. Najgorsze, że niewiele osób zdaje sobie sprawę ze swojej dolegliwości, czyli nie jest w stanie jej leczyć.

Na skutek nadmiernego zgrzytania zębami można zauważyć ich ścieranie, rozchwianie oraz ubytki klinowe. Cierpią na tym także dziąsła, gdyż zaczynają intensywnie krwawić i stają się bardzo podrażnione. Dochodzą do tego zaniki przyzębia, przygryzanie policzków i języka. Przekłada się to także na niespokojny sen i bezustanne wybudzanie się w trakcie spoczynku. O poranku człowiek wstaje zmęczony i obolały, co jeszcze bardziej nasila występujące już problemy.

Silne zaciskanie zębów sprawia, że pojawia się dyskomfort, a nawet ból w stawie skroniowo-żuchwowym, szczęka zaczyna przeskakiwać, często nie można nią poruszać. Występują także problemy z ruszaniem głową, przykurcze mięśniowe i ból.

Objawów zgrzytania zębami jest bardzo wiele, dlatego ten problem jest stosunkowo łatwy do rozpoznania. Po przeprowadzeniu wywiadu lekarskiego wymagane jest skorzystanie z opieki gnatofizjologicznej. Nie można obejść się także bez pomocy oferowanej przez stomatologów, ortodontów i protetyków. Docelowe wsparcie polega na przygotowaniu specjalnych nakładek na zęby, dzięki którym ryzyko ścierania się zębów zostaje ograniczone. Kluczowe jest także odnalezienie źródła problemu i zmiana trybu życia. Przed udaniem się na spoczynek należy wypijać herbatę uspokajającą, słuchać relaksującej muzyki, zrezygnować z używania telefonu oraz oglądania telewizji. Efekty powinny pojawić się bardzo szybko, a lepsze samopoczucie wynagrodzi wszystkie starania.